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Studie

Sirtfoods: New Concept Foods, Functions, and MechanismsLei Liang, Elizabeth Rao, Xuxiang Zhang, Bin Wu, Xiaoyun Su, Lin Chen, Rong Akan OD, Qin D, Guo T, Lin Q, Luo F

Abstrakt: Sirt-Ernährung stellt ein neues Ernährungskonzept dar, deren Inhaltsstoffe Sirtuine als Target aufweisen (SIRTs). SIRTS sind eine spezielle Enzymgruppe, nämlich Nicotinamidadenindinucleotid-(NAD+)-abhängige Deacylasen und ADP-Ribosyltransferasen. SIRTS vermitteln Effekte bei Kalorienrestriktion und ihre Aktivierung kann Effekte hervorrufen, die denen einer Kalorienrestriktion ähneln. Sie spielen eine essenzielle Rolle in der Verbesserung von metabolischen Erkrankungen, die auf Übergewicht und Alter beruhen. Lebensmittelinhaltsstoffe wie Resveratrol, Piceatannol, Anthocyanidin und Chinin sind potenzielle Modulatoren der SIRTs. SIRT-Modulatoren sind in Autophagie, Apoptose, Alterungsprozesse, Entzündungen und Energie-Homöostase involviert. Befürworter einer SIRT-reichen Ernährung glauben, dass diese einen signifikanten Effekt auf die Gesundheit ausüben.

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Studie

Effect of Dietary Coenzyme Q10 Plus NADH Supplementation on Fatigue Perception and Health-Related Quality of Life in Individuals with Myalgic Encephalomyelitis/Chronic Fatigue Syndrome: A Prospective, Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Trial
Castro-Marrero J, Segundo MJ, Lacasa M, Martinez-Martinez A et al

Zusammengefasster Abstrakt: Das chronische Fatigue-Syndrom (ME/CFS) ist eine komplexe, hoch belastende Multisystem-Neuroimmun-Erkrankung, vermutlich basierend auf einer post-viralen multifaktoriellen Ätiologie. Die vorliegende Studie wollte untersuchen, ob die kombinierte orale Einnahme von Coenzym Q10 mit 200mg und 20mg NADH die Symptome wie Müdigkeit, nicht-erholsamer Schlaf und Gesundheits-basierte Lebensqualität bei ME/CFS-Patienten verbessern kann. Hierfür untersuchten sie 207 Patienten in einer 12-wöchigen prospektiven, randomisierten, doppelblinden placebo-kontrollierten Studie. Bereits nach vier Wochen zeigte sich in der Verum-Gruppe eine signifikante Verbesserung der Schlafdauer sowie nach 8 Wochen eine bessere Schlafeffizienz. Während der Dauer der Studie wurde außerdem eine signifikante Reduktion der geistigen Müdigkeit und eine Verbesserung der Lebensqualität festgestellt. Die Autoren schlussfolgern, dass die vorliegende Untersuchung die Supplementierung mit Coenzym Q10 und NADH eine sichere Therapieoption für ME/CFS-Patienten darstellt.

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