Nrf2 – Das Geheimnis der natürlichen Kraft

Die bunte Palette aus Nrf2 Aktivatoren

Neben Brokkoli, Silymarin oder Pyrrolochinolinchinon gibt es noch weitere pflanzliche Schätze, die gemeinsam als Aktivatoren von Nrf2 agieren. Zu diesen Pflanzen, bzw. den daraus gewonnen natürlich enthaltenen Verbindungen mit hoher antioxidativer Aktivität durch die Aktivierung von Nrf2, zählen z.B. Gewürzpflanzen wie Zimt, Rosmarin, Curcuma, Thymian, Ingwer und Pfeffer. Zu den Genusspflanzen als natürliche Nrf2 Stimulatoren gehören u.a. rote Zwiebeln, die bereits bekannten Kohlgemüse, Aubergine, Kaffee, Tee, Trauben, Granatapfel und Mango. Sie gelten als potenzielle Aktivatoren, die den Nrf2-Siganalweg aktivieren.